هر مادری هم رشد فیزیکی و هم روانی نوزادش برای او اهمیت دارد. ذخیره آهن بدن نوزاد که در هفته های آخر بارداری ساخته می شود در طی 6 ماه اول کاملا مصرف می شود. بدن نوزاد احتیاج به تامین این آهن دارد. نوزاد تا 6 ماهگی باید تنها از شیر مادر بعنوان غذای کامل استفاده کند، زیرا تمام مواد مورد نیاز بدن او از جمله کربوهیدرات، پروتئین، چربی، آنتی بادی و آب بدنش را تامین می کند. اما اگر نوزاد زودرس و یا دچار کمبود وزن باشد می توانید با تشخیص و تایید پزشک از 4 ماهگی به او سرلاک بدهید.در تعریف علمی، سرلاک یک غلات مخصوص نوزاد است که حاوی پروبیوتیک بیفیدوس است که سیستم ایمنی و گوارشی نوزاد را تقویت می کند. سرلاک یکی از ترکیبات سالمی است که بعنوان اولین غذای کمکی برای نوزادان می توان استفاده کرد. این غذای جامد حاوی آهن، کلسیم، ویتامینD، C و A و همچنین امگا 3 و 6 می باشد. تفاوت عمده بین غذای کودک که در منزل تهیه می شود و سرلاک این است که شاید در ترکیب خانگی میزان کافی آهن و مواد معدنی ضروری دیگر که برای رشد نوزاد لازم است فراهم نباشد اما سرلاک این نیاز بدن نوزاد را تامین می کند.
محصولات مرتبط
آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه بجوشانید.
150 میلی لیتر آب ولرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودکتان بریزید.
50 گرم یا 6 قاشق غذاخوری سر صاف از سرلاک را به آن اضافه کنید.
مخلوط را هم بزنید تا به صورت یکنواخت ترکیب شوند.
سپس با یک قاشق تمیز یا با استفاده از سرلاک خوری، تغذیه کودکتان را شروع کنید.
4 ماهگی مرحله رشد بدن نوزاد است و نباید از غذای جامد در تغذیه او استفاده کرد چون ممکن است بلع نادرست برای نوزاد ایجاد خطر کند.
ممکن است نوزاد به طعم آن عادت کند و سرلاک جایگزین شیر مادر شود که اصلا توصیه نمی شود.
تا قبل از 6 ماهگی نوزاد توانایی هضم غذای جامد را ندارد. به همین علت در مدفوع او تغییر مشاهده می شود و هضم بصورت کامل انجام نمی شود.
به دلیل عدم تکامل سیستم ایمنی بدن نوزاد، او مستعد آلرژی و عدم تحمل لاکتوز است.
نشانه های نیاز نوزاد به غذای کمکی و سرلاک :
- تمایل نوزاد به خوردن غذا همراه شما
- افزایش اشتهای نوزاد و احساس گرسنگی حتی بعد از خوردن شیر
- بهبود کنترل گردن و سر توسط نوزاد
- به دهان بردن انگشت
خواص :
- تهیه شده از غلات ارگانیک سبوس‌دار با ارزش غذایی بالا و عصاره سیب
- مناسب برای شروع غذای کودک یا یه میان وعده لذیذ
- بدون قند اضافه شده و با شیرینی طبیعی میوه و شیر
- حاوی ویتامین‌های A، D، گروه B، C، E، اسید فولیک و…
- حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ (ALA) برای سلولهای مغزی و عصبی
- کلسیم و ویتامین D برای رشد استخوان
- آهن برای خونسازی و رشد ذهنی
- ید برای عملکرد غده تیروئید
- روی و ویتامین C و ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی بدن
- بدون گلوتن
